Seleccione su idioma
Maria Giró | Nutricionista deportivo en Barcelona
Asesoramiento en nutrición deportiva
Soy Maria Giró, nutricionista especializada en deporte de alto rendimiento. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Máster en Nutrición deportiva. Fui deportista de alto nivel y también considerada deportista de alto rendimiento por el Consejo Superior de Deportes, por lo que mi conocimiento del ámbito deportivo es completo.
Combino la especialidad en Nutrición Deportiva con la Escola de Trial Maria Giró, dónde hago formación integral del deportista (técnico, nutricional y entrenamiento).
Combino la especialidad en Nutrición Deportiva con la Escola de Trial Maria Giró, dónde hago formación integral del deportista (técnico, nutricional y entrenamiento).
Mediante sesiones online, elaboraré tu pauta de alimentación y/o entrenamiento a medida en función de tus necesidades específicas.
Nutrición deportiva online
Consultas online guiadas por la nutricionista deportiva Maria Giró donde diseñará tu plan nutricional para mejorar el rendimiento deportivo.
Pautas de entrenamiento
Recibe pautas de entrenamiento personalizadas para incrementar la fuerza, la potencia y trabajar la resistencia en función del deporte en cuestión.
Rendimiento deportivo
Una estrategia nutricional bien planificada te ayudará a mejorar tu rendimiento y promover una recuperación eficiente, reduciendo el riesgo de enfermedad.
Nuestros programas de nutrición deportiva
Nutrición saludable
Planes nutricionales para deportistas, tratamiento de patologías, embarazo y postparto, sobrepeso, obesidad, trastornos de la conducta alimentaria, enfermedades autoinmunes, alergias e intolerancias.
Entrenamiento saludable
Programa de entrenamiento para mejorar la salud. Diseño tu rutina de entrenamiento combinando ejercicios aeróbicos, fortalecimiento muscular, entrenamiento de equilibrio, flexibilidad y estiramientos.
Nutrición en el rendimiento deportivo
Nutrición para atletas de alto rendimiento. Desarrollo de planes nutricionales y dietas para deportistas con el fin de optimizar el rendimiento en las competiciones.
Entrenamiento para mejorar el rendimiento
Plan de entrenamiento para mejorar el rendimiento físico del atleta. Diseñado para para maximizar el rendimiento y alcanzar metas deportivas específicas.
Tu nutricionista deportivo online
Maria Giró, Nutrición y entrenamiento. Estoy especializada en la alimentación para deportes de alto rendimiento y en el entrenamiento para mejorar salud y combatir enfermedades.
Estas son algunas de las especialidades deportivas que trato como especialista en Nutrición Deportiva: Ciclismo, trial, motocross, velocidad, deportes colectivos, atletismo, natación.
Sigue a Maria Giró Nutrición deportiva en Instagram
Consulta de nutrición deportiva online
¿Cómo trabajamos en Maria Giró | Nutrición deportiva?
Puedes escoger el método a través de e-mail info@nutricioientrenament.com o bien con videollamadas. En ambos casos el procedimiento es el mismo:
-
Rellenar el formulario para ponernos en contacto contigo y enviarte la información.
-
Realizar una primera consulta dónde comentaremos tu caso y se realizara una entrevista nutricional y/o se conocerán tus hábitos de actividad física.
-
Durante unos días realizar un diario nutricional para ver cómo es tu alimentación actual (sólo en los planes de nutrición).
-
Elaboración de la pauta de alimentación y/o entrenamiento.
-
Seguir la pauta de alimentación y/o el plan de entrenamiento durante unas dos semanas y valorar el proceso.
-
Seguimiento de la alimentación y/o entrenamiento
Masia Giró del Gorner
08797 Puigdalber, Barcelona
T. 620 21 56 89
info@nutricioientrenament.com
Síguenos en:
Hola ! en que te podemos ayudar ?
Alimentación
Maria Giró es nutrionista deportivo en Barcelona. Como experta en alimentación y entrenamiento para deportes de alto rendimiento, recomienda una alimentación saludable para el correcto funcionamiento del organismo y sus funciones vitales, así como también para prevenir patologías y enfermedades.
Controlar la alimentación a través de un nutricionista no significa hacer dieta, puedes comer de forma saludable, variada y equilibrada para conseguir tus objetivos físicos y personales.